李玥还在和师母说着话。

张阳询问着张公瑾的生活状况，吃东西方面倒是不油腻，平时吃的荤肉不多，倒是也会吃一些素菜。

只不过睡眠的时间有点短了。

和张公瑾下棋是一件非常废脑力的事情，就当是锻炼自己的思考能力。

“老师，学生知道一种拳法，也具有延年益寿的功效。”

“什么拳法？”

“叫太极拳。”

“太极拳？”

张阳摆开架势，“老师跟着我。”

张公瑾学着张阳的动作一招一式缓慢地比划着，“这和五禽戏有什么区别吗？”

见张阳没有回话，张公瑾细细感受着这些动作，好一会儿之后才开口，“老夫明白了，你这个太极拳比之五禽戏更有平衡之道。”

张阳一边做着太极拳的动作，“松腰，松胯，拔背，气成丹田呼吸要匀。”

张公瑾一边做着调整自己的呼吸。

“对，跟着我慢慢来，拿出一种四两拨千斤的感觉。”

一套太极拳打完小半个时辰过去了。

师徒俩人收拳。

打完一套太极拳之后，张公瑾没有任何疲惫的感觉，也没有流汗，“这是你自创的拳法？”

“学生也不知道是谁所创，只是一个叫张三丰的道士传授的。”

“原来是个道士所创，难怪叫太极拳。”

“老师每天早起都可以练练，对身体和心境都有好处。”

张公瑾抚须笑道，“致虚极，守静笃，吹嘘呼吸，吐故纳新，嗯……这就是道家所言，此人能创出此种拳法，想必也是道家高徒，老夫真想见见这个张三丰。”

人家张三丰比您小好几百岁，怕是以后都见不着了。

“呵呵呵……”

张阳尴尬地笑了笑，“您要见他怕是不容易，可能还要多活几年。”

张公瑾也笑道，“有机会老夫一定要见见他。”

“老师每天睡三个时辰，学生以为时间太短了，应该睡四个时辰以上才行。”

张公瑾吃着饭菜，“年纪大了睡不好。”

“学生能看看老师的卧房吗？”

嘴里还吃着菜，张公瑾点着头倒也没拒绝。

一旁的张大安看着这一幕鼻子发酸，心头一阵感动，其实这些日子以来父亲一直都是抗拒吃药，不想好好治病。

如今有了弟子之后，父亲似乎想要好