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收缩，压缩元神，慢慢压缩到与身体一般大小，最后是微尘。

再放大，再缩小，慢慢的速度越来越快，最终一眨眼就变为微尘，一眨眼就恢复百丈大，这次与身体合而为一。

……

八仙早看傻眼了，不带这么玩的，刚到离尘界就练出了元神，而且运用的那个熟练啊。

他们深刻怀疑，他们这么多年都是不是活在梦里呢。

蓄灵气，养身体，炼真元，这三步可以服食丹药取巧。

凝真元聚内丹，这一关除非有高人帮忙，否则没有取巧可言，全凭精神力量，100个散修99个卡死在这里。

丹火炼体可以跳过，也可以用丹药辅助，虽然会留有杂质，但那身体也够用了。

一般人，包括他们，都是跳过的，一来日常修行带着洗炼，二来要节省时间。

元神显化，元神出窍，这两步需要相当强大的精神力量，对精神力量的控制力。

元神凝实，元神壮大，这两步不仅对精神有要求，还需要很多很多真元才能有效果。

若没有海量的真元支持，根本无法嚷元神凝实壮大。

这里面消耗的时间也是海了去了，如他们八个，当年成道那会儿，没有一个人的元神超过3尺。

当然了，他们也不用炼得太厉害，再后来慢慢**就是了。

八景宫啥都不多，就药丸多，只要进去就行了。

……

山黛活动活动身体，“好，我觉得，我们现在可以平等的谈一谈了。”

何仙姑忍不住怒喝，“荒谬，你是我徒弟，从你吞了我的莲子开始，你就是了。”

“那是你硬塞的，我早说了，我不想当谁的徒弟。”山黛说道，“别岔开话题，我现在就想知道，怎么回去？”

张果捏须笑道：“不可能，你那凡界的天门已关，再开至少三百六十年以后。”

“啊？”山黛傻眼了。

曹景休叹道：“三百六十年是一轮四九大劫，凡尘各界通常会有大灾，皇朝崩坏，社稷倾覆，群雄夺位，死伤无数。”

韩湘说道：“而灾劫当中，常会出现好苗子。”

李凝阳喝了口酒，“待