第254章 阵容齐整(2 / 3)

:“替他做可以,双倍。”

“那我也来。”于方领着另外两个新入队的队友周建良、徐怀远也是走了过来。

老何虽然脸上有些生气,但是见到新入队的队员们这么团结,眼中还是露出一丝欣慰。

“那我也来分一百个吧!”黄熙洋走了过来,笑道。

“我也来。”

“我也是!”

“......”

有了黄熙洋的带头,老队员都是逐一上前,一下子整支球队都在做俯卧撑,不一会儿刘成杰的一千个俯卧撑,就被队友们分着做完了。

黄熙洋站起身来,看向老何:“教练,都做完了,大家都是双倍的量,多出来的送你了。”

老何白了他一眼,随后走到刘成杰面前,这家伙已经累瘫在地,双手已经支撑不住自己的身体。

“行了,刘成杰,归队吧!”老何说道。

“是!”刘成杰应道,但是双手已经没力,邵伊和柯鸿立即上前将其架起来。

看着新入队的六人,老何严肃的说道:“这次的事情,下不为例,接下来把缺席的几天训练都给我补回来,记住,无论是替补还是正选,你们都是东宁高中队伍的一员,只要还在队里,就好好努力,争取早日将你们的学长师兄PK下去吗,知道吗?”

“知道!”于方几人齐声应道。

老何点了点头,随后目光转向所有队员,语重心长的说道:“今年是我们东宁高中有史以来最为强大的一年,我们的目标不仅仅是省冠军,还有三年一度的全国大赛,道路还很长,需要你们所有人的努力和付出,我希望你们在将来的日子里,全力以赴。”

“是!”众人点头应道。

......

新队员的事情告一段落,东宁高中的阵容总算是稳定下来了,在老何和黄熙洋的带领下,所有人进入高强度的备战之中。

如今还是九月初,距离新一年的东宁市高中联赛还有一个月的时间,黄熙洋希望新的的队员能够尽快成长起来,在接下来的比赛可以上场得到磨炼。

特别是邵伊,老何都是特意给他开了小灶,希望进一步让他熟悉篮球运动,完全没有基础的邵伊,欠缺太多了。

“邵伊,刚才给你说的是篮球战术,这个需要你在赛场上灵活运用,多点思考,以后才能在比赛中用出来。”老何看着正在练习运球的邵伊,见他动作生涩僵硬,不禁苦笑着摇摇头。ъìQυGΕtV.net