能对于人类也是有效的。

不过学术界对这个观点的争论很大。

哲也可管不了这么多，这和他没多大关系。

“好了，谢谢小家伙你了。”

感受到自己的身体好的差不多了，哲也向藤藤蛇道了个谢，就让它停了下来。

藤藤蛇喘了口气，听见自家训练家的感谢，眼睛又是开心的眯了起来，摆了摆藤鞭，示意不用谢。

“好了？那就继续。”

信彦看着哲也和藤藤蛇的互动，嘴角微微翘起，无情的打断了他们。

哲也点了点头，继续开始和信彦对打。

“注意控制，刚刚教你的动作忘了吗。

感受刚刚动作的肌肉发力和控制。

动作只是为了更好的感受，不是说只有做固定动作你才能控制身体，感受！

。。。。。。”

信彦不断的大喊着改正哲也的错误。

时间一分一秒的过去，训练总算是告一段落。

汗水一滴滴顺着脸颊滴下，哲也感觉自己累坏了。

藤藤蛇用藤鞭把毛巾递给了他，他狠狠的擦拭了一下自己。

“还算不错。”信彦手里拿着一杯水喝着，“悟性尚可。”

“只不过这只是第一步，我说了，我们流派可是很艰苦的。”

哲也咬着牙点了点头，就这啊，还行。

信彦满意的点了点头，“你在哪休息都可以，道馆里面有空余的打扫过的客房，回精灵中心也行，随你便。

但是明天早上五点我要看到你出现在这里。”

哲也灌了口水，喘了口气，这倒没什么，也就比他平时早一点而已。

“好了，我先去后院了，第一天，先少练点。”

信彦看了看时间，走出了房间。

哲也则是拖着酸痛的身体返回了精灵中心，今天就先住在这里吧，东西都在这，明天早上把空间背包背过去。

强撑着吃好了晚饭，喂完了四只精灵，哲也倒在床上就昏睡了过去。

月色下，房间中的四只精灵很自觉的安静了下来，没要打扰哲也，逐渐也进入了睡眠。