不断在交织缠绕，密密麻麻的小字，如一颗颗星辰在闪耀。

在这一刻，慕容复灵台清明透彻。

他感觉自己，从来没像现在这么轻松愉悦。

识海中的大海，缓缓开出无数金色的莲花。

生出诸多妙相，无尽法门。

玄而又玄，似天伦神音，又如大道圣歌，在心中隆隆作响。

慕容复神情恍惚，如痴如醉。

像是久旱的沙漠逢遇甘露普降，漫漫黄沙中渐渐生机勃勃。

他感觉一下子打开了很多扇窗，各种神光向他射来。

「天魔」的记忆，武祖的心得。

卷起无数浪花。

让他看到了一个全新的世界。

内有命功与性功两部分。

命功以积气、炼气、运气、行气达到气通百脉。

性功主修炼元神，待元婴凝固，神俱六通。

无穷宇宙发展变化之奥理。

有为无为，无为而无通玄变化之境界。

以神驭气，气动神知，神动气发，制敌于无形。

内功之本，武功之本。

正所谓：

瑞雪涤垢意逍闲，收视返听祖窍间。

眉光隐时慧光现，心光合一归下田。

有中亦无无中有，一阳生时乾坤转。

……

千日行功通百脉，髓骨精气化真元。

筑基功成体康泰，堪为人间不老仙。

……

修士首先要开辟丹田，让其逐渐壮大起来。

炼化灵气融入其中。

以灵气溢向身体各处，滋润血肉与脏腑以及骨骼，强壮肉壳达到筑基。

随即再以海量生命精气与灵气融合一处，凝聚一颗金丹。

凝聚金丹，便可以超越凡人，勉强算是进入修真门槛。

远古圣典《周易参同契》曾云：

“金来归性初，乃得称还丹。”

取“金性不朽败”之义，以喻还丹能令人永生不死，所以还丹又叫“金丹。”