效。

皇后从惊讶中回神，仪态瞬间雍容华贵，母仪天下，“本宫看见了，动作由春嬷嬷记下就好。只是你这几个动作，怕是一刻钟的时间都用不了。既然要做两刻钟，是还有其它动作？”

春嬷嬷在旁边张了张嘴，没出声。

她记动作？她刚刚光顾着看了，什么都没记住啊！

“没有其它动作，只需要把这几个动作的持续时间适当延长即可。”谢瑶本来就是为了糊弄皇后，当然没必要多教动作。

“延长多久？寒王妃示范一下。”皇后直接说道，语气不容置喙。

谢瑶微微挑眉，看了皇后一眼。

她从皇后的语气里嗅出了阴谋的味道。

皇后在故意折磨自己，要看自己出丑？还是在故意拖延时间？

思虑了一瞬，她决定按照皇后的要求来。

若不示范，皇后恐怕会抓住机会趁机惩治自己，给楚睿报仇。

示范就当多做一会儿瑜伽，若有事情发生随机应变就是。

春嬷嬷以为皇后真的对这个奇奇怪怪的姿势感兴趣，便趁着谢瑶示范的功夫很认真的记下来。

时间一分一秒的过去，皇后已经去主位上坐下了，目光看似在看她，实则经常朝着外面飘去。

谢瑶看的清楚，皇后在等人。

就在这时，外面传来一道声音，“伊妃娘娘到。”

皇后凤眸一凝，“宣。”

“宣伊妃娘娘。”春嬷嬷立刻扬声道。

很快，伊妃风姿摇曳的走了进来，一眼就看见脱了外衣的谢瑶在做一个奇怪的姿势。

“姐姐，这是怎么了？寒王妃难道是犯了什么错，在受罚？”伊妃朝着皇后问道。

皇后轻笑，“寒王妃正在教本宫益气养血的办法，不是惩罚。”

“益气养血？”伊妃有些不可思议的又看了谢瑶一眼。“益气养血何必这么麻烦，吃几幅药就好了。”

“本宫也说是如此，但寒王妃非要给本宫找一个不用服药的办法，本宫也无可奈何。”皇后说着，还露出一个无奈的表情，十分自然。

伊妃笑着，回头看向姿势奇怪的谢瑶，一语点破，“寒王妃，这殿里有些凉，你又刚染了风寒，快把