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慢慢的，人也变得多了起来，众人看到宫一凡，也是纷纷避开，生怕惹到宫一凡，实在是昨天的宫一凡有些吓人，这些人大部分都是黑铁级的，可不敢像司空林那样招惹宫一凡。

时间就在三人训练中过去。

中午！

宫一凡满头是汗的放下手中的器材。

到点了，快十二点了，该吃饭了。

看了看一旁的余笑和水亮。

“走！吃饭去！”

对着两人打了一声招呼。

“好的！”

余笑听到后连忙起身！他早就饿了，虽然他现在瘦了很多，没觉醒前，他还是一个小胖子。

现在经过半年的修炼，已经瘦下来了，身体也长高了不少，已经快赶上宫一凡了。

宫一凡这身高还是经过能量改造才长这么高，不然早就被余笑给超过了。

他们三人中就水亮比较矮，而且还很瘦弱，看起来感觉弱不禁风的样子，但胆敢小看水亮的，那绝对会吃大亏。

三人把身上的汗都擦干净，走下楼！

“周哥！我们走！”

宫一凡冲着周强喊道。

宫一凡运动的手一顿，看到了宫一凡后也是面带笑容道。

“好的！马上就来！”

周强身上穿的是一件背心，他跑到更衣室，换了件衣服，走了出来。

“走！”

周强对着站在门口的三人说道。

宫一凡三人转头看了看，笑了笑。

“周哥！这地你熟！有什么好吃的你带我们去！”

宫一凡看着周强说道。

周强那高大的身影，衣服鼓鼓的，里面全是肌肉！

“要说好吃的，还真有一个地方，但我怕你们吃不惯！”

周强想了想，脑海中出现了一个地方，看着宫一凡说道。

“哦？什么地方，说出来，我们仨都不忌口！”

听到周强这么说，余笑来了兴趣，对于吃，他可是非常喜欢啊！

看了看三人的表情，周强点了点头！

“跟我来，那个地