菜也不是什么好菜，剁碎的咸菜加些青菜煮成的一桶杂烩。

此时菜的做法主要是烤和煮，烤主要用于肉食，对穷苦百姓来说难以奢望，所以百姓基本都是用罐子煮东西来吃。

已经有一些士兵喝完水，开始吃饭了。

盛一碗粥，舀一勺菜搅两搅，抓一张饼就开吃。

士兵们吃的粮食显然较为粗糙，不过他们大部分都是穷苦百姓出身，早就习以为常，吃起来甘之若饴。粮食不够的时候还专门掺糠来吃呢，这已经很不错了。好过吃观音土，当时顶饿，时间长了就干在肚子里成了石头，然后就离死不远了。ωωw.

伙夫提过一个食盒，交到东方帅手中，小声道：“教主，这是夫人为您准备的午膳。”

东方帅将食盒揭开，顿时一股香气溢了出来。

一大碗粟米饭，黄澄澄的没半分杂质。还有一碗炖得烂熟的肉，撒上了些许葱花，很是youren，再加上一碗嫩绿的青菜。还有一个小壶，显然装的是酒。

微含笑意，嘴角微翘了翘，宁儿有心了。

四周士兵都看了过来，特别那碗肉和酒，令许多人都大咽口水。

说是好酒好肉供着黄巾力士，其实也就比寻常士兵吃得多了些。午膳是没有肉吃的，晚上每人能分到一两块肉就不错了，偶尔能喝上一两口米酒。此时的粮食金贵，酒也是奢侈品。

管亥喝了声：“都看什么，还不赶紧吃完饭训练！”

众人这才低下头，猛喝一大口粥，使劲咽了下去，就当是喝肉粥了。

教主生活比咱们好点，有问题吗？

东方帅上前，将粟米倒入装粥的大桶内，又将肉倒入菜汤桶里，搅了两搅，全散开了。

笑道：“来，大家每人沾点荤腥。”

然后拿着原本装粟米饭的碗，盛了一碗粥，又抓过一张饼，坐到了管亥身边。

管亥道：“教主，您何必......”

东方帅咬了一口饼，举着抓饼的手摇了摇：“大家都是兄弟，我与弟兄们一同训练，当然得吃一样的。回去后我跟宁儿说一下，明天不要给我开小灶了。”

见众人错愕的神情，东方帅又笑道：“都愣着干嘛？汤里有肉了，都还不赶紧去抢点？去迟了就没了！”

众人这才反应过来，赶紧一窝蜂的扑向汤桶。

林冲反应最快，一跃就到了汤桶前面，顺手将勺子抄在手中，在桶底舀起一大勺倒入碗中。看了一眼，就一点