第373章 最大摄氧量(2 / 6)

就。

国际顶尖男性跑步选手平均更是高达恐怖的85!

什么是国际顶尖?

不是什么国家队级别的运动员,那太看不起他们了,这群人是人类的瑰宝,代表的是能角逐世界冠军的那一批人!代表是人类身体机能巅峰!不止如此,良好的心肺功能甚至意味着他们将比普通人更加长寿!

至于超过九十,那已经不该称之为人了,而应该称之为--怪物。

没错,毕方就是这么觉得的,最大摄氧量超过九十的在他眼里就是怪物一般的存在,都不应该被称之为人类,这样的人,甚至能在珠峰上慢跑!

在八千八百多米海拔,氧气极度稀缺的人类禁区领域慢跑!

光是想想这幅场景,毕方便激动的面色潮红,从未设想过的道路,从未幻想过的场景,自己能在珠峰上跑吗?不,不用跑,哪怕是走,一步一步走,那便是自己一生的憧憬。

对比起人类数量,登上珠峰的人屈指可数,而其中,超过九成的人在登顶后,由于过于稀薄的氧气,几乎只能爬行,连站立都难以做到!

如果仅此而已,毕方还不至于太过激动,最关键的是,根据医学研究,最大有氧量通过训练只能提高5-25%,其他72-95%主要受遗传因素影响!

换而言之,这是一种天赋!普通人再如何锻炼也无法企及!

并且通过运动提升的一点同样需要不断训练来维持,停训2周,有氧工作能力会明显下降;停训4-12周,心肺功能可下降50%;停训半年,心肺功能便将恢复到训练前的水平。

此外,短期训练也不能提高最大摄氧量,通常需要10-20周的训练才能见效,每周训练至少2次才能有效提高。

因此,商店内这张金券的出现才会让毕方如此激动,自己为什么要攀登珠峰?

主要原因很简单,那是梦想,是憧憬,用新西兰登山家希拉内(实际上是里,但你们都懂)的话来回答,因为它就在哪里。

而第二个原因便是自己所寻求的上限突破,提升券的出现同样是一种上限突破,毕方通过各种训练和呼吸方法,早已达到了最大摄氧量的锻炼上限,正常想要提升,已经是不可能。

只有系统能帮助毕方打破上限,达到前人达到,乃至未到达的领域。