第39章 正解君子远庖厨(2 / 3)

大宋文魁 骑驴 1089 字 2023-01-24

,否则指望这具身体,瘦的跟麻杆似的,啥事都干不了。

王石在一进院依然拿着石柱子练习力气。

“石头,跟我跑步。”

虽然王石有一万个不愿意,但主人发话了,王石不得不跟上。

主仆两个趁着微微的亮光,跑到了阳河边上,一些早起的小摊贩已经开始支起摊子,烧开水,准备迎接早起的顾客。

阳河已经上冻,湖边上有人拿着铁签子打洞,估计是要冬捕,在普遍缺少蛋白质的古代,一碗鱼汤也是好的,张唐卿昏迷的时刻,狗子就曾经去河里抓鱼给他补身子。

沿河跑了两公里左右,再次折返回来,王石已经累的上气不接下气,粗重的喘息声说明他已经到达了身体的极限。

不是王石体力不行,而是王石不会跑,跑步也是有技巧的,只不过我们处在大爆炸的时代,从上学起就有老师不停的教导你如何跑步,大家就觉得跑步不是多么稀奇,也不觉得跑步也是一门学问。

但在古代,跑步不是科学,估计是疯子的所作所为。

“石头,调整呼吸,不要用嘴巴呼吸,尽量用鼻子,步伐不要一会急一会慢,要平均速度。”

王石使劲点了点头,开始按照张唐卿教的法子调整呼吸。

没想到还真管用。

跑了一身汗,浑身通泰,遗憾的是没有洗澡的装备,否则,再来个热水澡,那叫一身滋润啊。

主仆两人回家换了身衣服,王蓉娘俩已经做好了早饭,羊油饼配腌萝卜,再来碗小米粥,舒坦。

狗子这几天一直在周记粮店学习如何当伙计,所以吃过早饭后就急匆匆的去了周记粮店,兰子吃完早饭后,拉着翠儿去了隔壁邻居家玩耍。

王蓉母女依然是打扫洗刷,随即开始准备中午酒席用品。

王可道爷俩去了二楼雕刻。

唯一清闲的就是张唐卿。

张唐卿跟王蓉母女说了准备食材的要求,就回了书房。

拿起论语看了会,张唐卿闭上眼睛想了半天,才把隐藏在脑海深处的知识再次翻了出来。

自从张桂山生病以后,张唐卿已经两三个月没有摸过书籍了,所以,张唐卿想趁着这几天抓紧温一下书,毕竟他的未来在官场。

等到太阳升起来,左邻右舍已经提前派了浑家到张家帮忙,一般这种大规模的宴席,一个家庭是很难支撑起来,所以左邻右舍的女人都会提前过来帮忙。

张唐卿走出书房,亲