而经过了这一周的尝试，他发现目前唯一能调动这股精神力的方法，就是将他自己原本能掌握的那部分精神力耗光。

而在耗光之后，这部分他无法掌控的精神力就会自动补充他之前消耗的精神力，并同时提升一丝他能掌控精神力的总量。

这相当于清和原本能掌控的小部分精神力只是一个水池大小的小水洼，而在他突破了百分之三十的融合度之后，他的脑中直接多了一个湖的精神力储备，但这小水池和湖之间却无法形成有效连接，以至于他完全无法调用湖里的精神力。htＴΡδ://ＷwＷ.ЪǐＱiＫǔ.йēＴ

所以他目前也只能通过这种笨方法，一边不停的消耗小水池内的精神力，一边让湖水倒灌进小水池，并逐渐拓宽小水池的容量。

这**根本没法快速掌握，只能是水磨工夫，一点都急不得。等到一点一点的拓宽精神力使用的上限到完全掌控所有的精神力，清和才能说是彻底掌握了这一次突破百分之三十融合度所带来的能力。

而目前他唯一找到的，能快速消耗精神力，来达到这个效果的方式，就是使用精神力来操控现实中的物体，也就是传说当中的以念御物。

这个方式很扯，哪怕是他一开始也没觉得这个方式会生效。

在他原来的世界蓝星当中，确实是有精神力御物这种神奇手段，只不过是真是假各有分说，大部分人都觉得这属于杜撰的东西，根本不可能实现。

甚至就连他的师父也不觉得这东西是真的，所以哪怕清和一开始就想到了它，也都没将它当回事。

他只是尝试了各种方式之后发现，真就没有其他办法可以使用，才突发奇想抱着死马当活马医的态度尝试了一下，结果没想到竟然真的有效果。

有了合适的训练方式，又有了通过这个方式训练之后的正向反馈，也就是每一次耗空精神力，他都能切实的感受到掌控精神力的量在增加。

于是乎清和干脆这一周什么都没干，专心致志的训练起以念御物来。

经过这一周坚持不懈的训练，他目前已经可以熟练的使用精神力挪动一些小物件了。

虽说能挪动的物体不管是大小，还是质量都限制的非常死，甚至移动的距离也很短，而且也坚持不了多久精神力就消耗一空。

但却可以快速消耗精神力，并通过精神力湖泊的倒灌，快速的恢复到满状态的水准。只不过这种训练方式太过消耗心神，持续耗空精神力所带来心理上的疲惫时刻影响