提示:请记住本站最新网址:www.aiduku.com!为响应国家净网行动号召,本站清理了所有涉黄的小说,导致大量书籍错乱,若打开链接发现不是要看的书,请点击上方搜索图标重新搜索该书即可,感谢您的访问!

爱读库【www.aiduku.com】第一时间更新《穿到古代军营的小娘子》最新章节。

针对李岚的学武计划,陈齐琢磨了很久,终于整理出了一个初步方案。

这天,陈齐把李岚带到了一处山坡上。清风吹动他的衣袖宛如一个世外高人,李岚看得有点入迷。

“李岚,你之前不是说要跟我学轻功吗?我答应了。”

“将军,你说的是真的吗?是那种能飞檐走壁的轻功?”李岚惊讶极了,没想到自己的愿望这么快就要实现了。

陈齐点了点头,“但是我有一个要求。”ωωw.

就知道没有这么好的事,李岚摊开手一副让陈齐尽管直说的样子。

“你要听从我的一切安排,再累都不能放弃。”陈齐说道。

“好吧,我听你的。”

意注丹田一阳动,左右回收对两穴。

拜佛合什当胸作,真气旋转贯其中。

气行任督小周天,温养丹田一柱香。

(摘自金庸先生的小说)

“这是本门的独门心法口诀,你要牢记,直到你能将它应用于无形之中,像吃饭喝水一样简单。”

李岚心里默念着这几句口诀,她似乎感觉自己身体里有一股气流按照血脉流动起来。平时当她训练到极致的时候也会有这种感觉,但是感觉没有今天明显,难道这就是内力吗?

校场内,有一个纤细的身影在蹲马步。

“练马步打根基,根基是一个习武之人最重要的部分,九层之台起于累土,根基不牢,很难在武学上取得很高的成就。”陈齐在一边说道。

李岚觉得牙齿有点痒,想咬人,“将军,我只是想要学习轻功,还要练马步吗?”长时间保持一个动作不动,李岚觉得很累。

“你不想成为天下第一高手?”陈齐只是反问一句。

好吧,自己确实很想成为天下第一高手,这个饼自己拒绝不了,李岚只能无奈咬牙继续坚持。

今日的时间仿佛过得很慢,李岚多次想要直接坐在地上,就当她即将忍受不了的时候,两个时辰终于结束了,李岚一屁股瘫坐在地上。此时她的后背已经被汗浸湿,她的脸上也都是汗水。

“起来,不要坐着,活动活动腰,腿。”陈齐递给李岚一截木棍。

“我太累了,我想多休息一会。”

“站起来动一动,刚蹲完马步不能坐着,对身体不好。”陈齐解释道。

哦,原来是这样,李岚抓住木棍,顺着陈齐的牵引力站了起来,然后开始做一些热身运动。

爱读库【www.aiduku.com】第一时间更新《穿到古代军营的小娘子》最新章节。

本章未完,点击下一页继续阅读。