用内气都可以达到使用内气的程度。重力指数强的地方，骨骼和肌肉强大，则会更好。事实上林笑怀疑白垩纪时代，由于地球质量低，导致重力指数低，含氧量多，所以导致恐龙巨大化，后来数亿年的陨石下来，地球质量提升后，重力指数提升了，所以所有的动物开始小型化，海洋中生物除外。武侠世界的诞生是否跟重力指数或者含氧量有关，林笑没有深入研究，林笑担心真相呀。

暗中外出看了几次，石龙道长并没有做出特别的异样，看来石龙道长也是个聪明人呀。

“这样子就好！”

林笑一遍又一遍的利用辩证思维去理解黄帝内经，阴阳、动静、快慢、对错、光暗这些都是二元思维法，像五脏六腑与金木水火土关联起来进行思考则是一种多维思维法。但是黄帝内经的基础却是身体的平衡，以平衡为基础的辩证思维，五脏的平衡，血液运行的平衡，身心的平衡。

跟孙子兵法这样子以刚为基础的辩证思维不一样，也跟道德经这样子以柔为基础的辩证思维不一样，黄帝内经很是博大精深，它就精深在全身上下处处要以平衡为基础去进行思考，生病了，这平衡就破坏了，吃什么吃多少才能够重新达到平衡，同样运动也是如此，许多时候过犹不及，就是过了就是破坏了平衡了，中医难就难在全身是平衡的，而局部又是平衡的，都是互相关联，纠缠的，所以才有头痛治脚的说法。

一旦人虚弱了，这个平衡就会一层一层的被打破，最后引发连锁反应，越读黄帝内经，最后发现中医完全就是一个非常非常庞大而复杂的系统，绝对不是几个偏方就代表中医了。

可惜的是黄帝外经找不到，林笑怀疑像西医之类的就是代表了黄帝外经，难道是黄帝外经由于存在大量的开刀做手术，最后被认为是魔经，所以被卫道士们给毁掉了？

林笑想问题练武没有那种顿悟的感觉，思维模式摆在那里，绝大部分是用二元分析法，有时候用三元分析法这类多维思维。

做事马上就套用5W2H法，简单有效，林笑绝大时候的事情都是靠这套来指导做的。

所以进化也一样，例如爬行的时候，由于像蜥蜴爬行，所以脊椎就得到了锻炼，而脊椎锻炼后，四周的神经也如此，头要抬起来，所以颈椎也锻炼了，又由于全身重量压在了双手中，脚由于杠杆原因反而承受力量少了，所以手以及经脉都锻炼，这就是林笑想通这个系统后坚持的原因，如果再在背上背些重物再进行爬行训练，那双手的力量锻炼更是飞速的上去。