俩字，平淡。

沿着跑道外围兜了三四圈，宁堔停下来往干净的地面一坐，两手搭在膝盖上仰头望天，藏进云层深处的朝阳蕴量出不怎么刺眼的光层，看来今天又是晴朗的好天气。

正当宁堔休息了几分钟，准备试着练习昨晚视频里看过的跳高技巧时，随身揣着的手机震动起来。

宁堔不用看就知道肯定是沈默打来的，摸出手机点开接听后，果不其然传来沈默的声音：

“本来还以为你不会接，起来了？”

“嗯，刚在操场跑了几圈。”宁堔用手指在脚下的橙色跑道上慢慢划着，划了两下又说，“顺便练习下跳高动作。”

沈默应该是坐在车里，手机里听不到任何嘈杂的背景音，语调清晰道：“我马上到学校，一会直接去操场找你，陪你练。”

宁堔笑了笑，问：“你会跳高？”

“不算专业，但基本的几个动作还是懂的。”沈默说着停顿了半秒，语调很有些漫不经心，“我以前跳高的记录差不多刚好两米出头，教教你应该没什么大问题，背越式练好了跳高分数都不会难看。”

宁堔一愣，叹了口气：“你这也算十项全能了吧，搞得我压力很大啊男朋友。”宁堔一开始还想着如果他能跳一米八，应该勉强可以进个校内前四前五名，毕竟他打听过，运动会跳高男生组是一米六起跳，去年运动会最高纪录两米一不到，第二名一米八六。

本来宁堔还觉得这跳高记录在中学生里，已经算是有点**到不算人了，没想到身边就有个活生生不当人的例子。

沈默似乎也笑起来，声音放得很低：“那没办法，天生的。”

宁堔低头撑着膝盖笑了半天，最后说：“行吧，我再跑两圈热身，一会你来操场找我。”

挂了电话，宁堔心情相比刚才，一半复杂一半安心。复杂的是不知道下午的比赛最终会拿个什么名次，安心的是等会有沈默这个半专业人士教一下，无所谓能不能在短时间内精通，好歹比什么准备都没有，直接闷头上要好点。

上午的比赛是九点半开始，沈默来学校后，找到负责这次校运动会的某个高三体育老师，临时借了跳垫子和跳高架这些比赛用到的设备。

俩人就这么一个示范教学，另一个认真跟着做动作模仿。直到时间过去了快一个多小时，宁堔从助跑到起跳以及越过横杆，重复着这一系列流程，练了差不多有十来次，终于累得躺倒在海绵垫子上，望着头顶慢慢喘气。

沈默突然