阿野和众人提起步伐，向着生活地的空地上走去，留在生活地的人和已经回来生活地人，都对他们表示了归来的高兴之情。

路璐和阿丽几个人继续留在水边给鸭子拔毛处理着，等这里的鸭子拔的差不多的时候，回去又杀了鸭子烫好毛的花儿婶婶们，又拎了十几二十的鸭子过来了。

众人一起有条不紊的继续拔毛处理着鸭子，最后负责食物的婶婶还拎了五六只狩猎队伍前几天抓回来，没有死透就留着养着的小兽过来。

“大家出去那么远，采挖黑石和采挖石头都是很辛苦的活，还要一路背着这么多的黑石回来，那么重的东西，要多吃点兽肉，好好休息，把体力快点给补回来。”

婶婶边说着，也边熟练的给小兽剥着皮毛，这种小小的兽类的皮毛，毛不是很长，毛色也不太好，都是用来做些小物件的，比如小兽皮包，小手套或头套的，更或者品质还差的还直接用来做成兽皮绳索的呢。

所以对于这种小兽的剥皮不要求有什么技术含量的，谁都可以剥，只看谁剥的又匀称又快速的。

“这个时候也就只能多吃肉了，吃肉补充体力最快，加上一些菌子一起炖点骨头汤喝，加点野菜，那就更舒服了。”

路璐说道，他们种植的土豆山药莲藕等可以搭配炖汤的植物，现在都不是收获的季节，能加在一起炖些骨头汤的，也就只有菌子类的了。

经过这两年多一起改变饮食习惯后大家发现，每天都喝些汤汤水水的，不管是菌子汤还是野菜汤，大家以前还在原来部落经常拉硬粑粑的现象，好像少了很多了。

特别是年纪大一些的人，不止这些现象少了很多，就是身体也感觉轻松了很多，就是原来经常吃烤肉多了，消化不好几乎每天吃过食物后，都感觉肚子不是那么舒服。x33

改了多喝汤水和野菜这些，就好了很多，汤里面的肉虽然没有烤肉那么香，甚至多吃个几天一起，都感觉吃不出来肉的香味了，可是肚子舒服啊。

就这一点，就让众人接受了每天或者每隔上一两天，就会煮一锅骨头炖汤，放些已经养出来的新鲜菌子，或者晒干的菌子，汤鲜美，啃上骨头上少少的肉，也不腻。

还能空一点肚子吃烤出来的肉或者煎肉，现在有黑石烧制出来的大锅，还可以烧肉，这让大家没有理由不喜欢的呢。x33

“嗯，肉也吃，野菜也吃，汤也喝，让他们吃的饱饱的，然后好好休息。”

拎着鸭子过来的花儿婶婶听到后，也