而且还让你一直加速，不让你停下来。”

陆元希：……

她确实是有些不解，但是既然师叔说了，照做就是了。所以究竟是为什么？

她顺着想要问一句，还没等陆元希开口，徐师叔就继续说道：“你的进步很快。”

“多谢师叔夸奖。”陆元希略一拱手，谦虚道。

徐师叔的脸上浮起一丝笑意，原本看起来板正而严肃的脸稍微柔和了一点。“这些日子来，我一直观察着你们，发现整个班上只有你会在体术课结束后还多加锻炼。”

“注重锻炼肉身的修士太少了。”

徐师叔叹气，因此他很欣赏能够占用修炼时间来炼体的陆元希。

更多的人想要早日进阶炼气三层，除了体术课上，其他时间根本不会额外给自己布置任务。

“你愿不愿意跟着我炼体？”徐师叔问道。

天元界的修士往往更注重修为等级，修为上去了身体素质自然也会随之提高，注重炼体的少之又少，像徐师叔和叶泠鸢这样的算是另类的了。

相比之下，天元宗算是重视修士身体力量的了，特意给外门弟子开了体术课让他们强化自己的肉身。等体术课进行到第二阶段，弟子们的体能都达标了之后，就会开始教他们如何使用兵器了。

跟徐师叔炼体，这是徐师叔准备要给她开小灶了。

这还用说吗？当然愿意了。

陆元希心下一喜，张口就要回答，还没开口被徐师叔拦了下来。

“你不用着急回答我，想清楚再告诉我。”

陆元希组织了下语言，诚恳地回答道：“弟子愿意的。”

这并不是没过脑子说出来的话，陆元希想得很清楚。炼体必然会耽误一定的修炼时间，修炼时间的减少会让她晋级的速度变慢。

徐师叔让她考虑的主要就是这一点，很多人不愿意花时间炼体就是怕耽误了正经修炼。

但这放在陆元希身上根本就不是什么问题，她的修炼速度本就快于许多人，就是放慢速度也不会慢到哪里去。

练气期的修炼并不图快，而是要打好基础。

她辅修的炼体功法《锻玉七脉》并非那种，只要泡药浴的时候运行功法就可以的功法，想要开脉就必须对身体进行足够的锤炼。就算没有徐师叔的邀请，她也会拿出时间来炼体。

因为…

“弟子认为在修真界，只有肉身的强度是无法被剥夺的，现在花时间炼体可