两日后。

一个阳光明媚的清晨。

李佑戴着口罩、眼镜和耳机，在公园里慢跑着，晨练的老人并不在少数，还有一些喜欢锻炼的中年男女，也在慢慢跑着步。

身材高大的他，虽然只是简单的穿着运动衫和运动裤，但在晨练的人群中也属于鹤立鸡群那种，再加上出众的气质，即使隔着老远距离，依旧有许多小女生侧目。

李佑漫不经心的跑着，在安阳住了三天，他很喜欢这里的生活方式。

这座城市的人们大都很闲适、很惬意，不像帝京和首尔那样快节奏。

安阳简称殷、邺，位于豫省最北部，地处豫、冀、晋三省交界，西倚太行山，东连华北平原，北邻邯郸，南接鹤壁、新乡，是华夏古代八大文明古都之一，有着诸如文化旅游名城、国家园林城市、华夏十大特色休闲城市、华夏航空运动之都、华夏书法名城等众多称号。

除了游玩之外，这里的小吃同样很棒，像皮渣、道口烧鸡、粉浆饭、灌肠、血肠、扒糕、扁粉菜、燎花、三不沾等，李佑都相继尝了一遍。

特别是老崔家扁粉菜，更是让他欲罢不能，大骨头、猪板油加上三十余味中草药为主，经数十道工序熬制而成的高汤，以豆腐、时令青菜、猪血、扁粉条为主菜，汤美味甘、肥而不腻、绵香厚醇，菜肴滋补、唇齿留香、余味悠长。

晨练完，李佑回到酒店冲了个澡，换上一套干净的衣服，然后去楼下吃早餐。

杨宗毅正在餐厅里吃饭。

“早啊，师父！”

他走过去打招呼道。

“早！”

杨宗毅回过头，含笑看着他道：“很不错，最近一段时间你很用心练拳，务必要一直保持下去！”

“或许要不了几年，你的八极拳就该小成啦！”

“是吗？”

李佑闻言惊喜莫名。筆趣庫

老人点了点头，笑道：“小成之后，你也算是不大不小的高手，人身安全方面将大大提升，保镖什么的就可以不要了，前提是对方不使用**或阴谋诡计！”

李佑用心倾听着。

“习武之人所谓的练拳、练功，其实就是在练一股劲，八极拳初学者刚猛凌厉，纯粹属于肌肉训练，小成之后则要拳分刚柔，更注重意和气的训练。”

“毕竟劲是意念在高度集中时产生的，而力只是意念紧张的产物，两者的威力不可同日而语。”

“若是你哪天能够轻