方恒盘坐于地，一柱擎天。

而令菲菲花容娇俏，顺势面对方恒坐到了方恒的怀里，就这样彼此完成了身体上的最基础的相互融合。

接下来随即两人的手臂展开，双手手掌相对，蜷缩中指和无名指，剩下拇指食指和小拇指相对而抵，相配合一起组成为掐诀之状。

如此这样，两人已经完成了基本的双修姿势了。

而此时令菲菲此时故意和方恒身体相互紧紧依贴，看着方恒帅气的脸庞，她心里别提有多开心了，原来双修是这个幸福的事情啊，那以后一定要天天和师傅双修才好了。

“师傅，接下来，我们怎么办？”

“接下来，先让我们保持呼吸一致……然后根据我教给的口诀，我们一起调动各自体内灵气，先进行自我小周天运转，让小周天的运转和自己的呼吸保持一致，让我们的灵气运转先保持同频……随后，在同频运转的小周天基础上，再进行各自大周天运转，三个大周天运转完毕之后，随后尝试将大周天运转，再进一步扩大，使得我们两人的大周天运转，汇合成同一个更大的双人周天运转！”筆趣庫

“如果能成功同频保持住双人大周天的运转，就完成了关键的成功一步。随后我们彼此体内运转的灵气都会经过，我们的双手以及……身体相互接触的主要穴位，进入对方体内，然后阴气混于阳，阳气混于阴，如此便能快速阴阳之气的交互！”

“随着周天循环，修炼之气会重新循环回本身，然后经由四肢百骸，奇经八脉，调理体质，增加力道，以及养于心神……然后再进行下一轮的周天轮转，如此往复……修行自然精进！”

“并且在这个过程中，循环的初始之气一开始很小，在修炼过程中也会逐渐释放增大，周天循环越强，效果也会越来越好。”

方恒对令菲菲说道。

“嘻嘻！师傅，我明白了呢，双修最大的困难，就是要我们两人尝试保持同频共振是吧！”

“是的！如果不能同频的话，周天大循环无法进行，就也无法进入双修的状态了，也就更无法意念合一，心意相通！”

“哈哈，师傅，我爱你呀！我觉得我们挺合拍的呢！”令菲菲笑道。

“是啊！我也觉得！”方恒也笑了。

刚刚在半崖处要了令菲菲的时候，就发现了两人似乎天生就非常的默契与契合，方恒和别的女人第一次相互深入的时候，多少都有些磕绊，要几番磨炼，才能达到最佳状态。

而和女