齐原甚至觉得，水晶稻米的香味，比起水乳都要香。

迫不及待将米饭取出，个头足足有巴掌大小，只是一颗就将整个饭碗装满。

齐原取出筷子，夹起一口放入嘴中。味道清淡略甜，绵软微粘，芳香爽口，饭粒表面油光艳丽，透亮youren。

不需要任何调味品，甚至连菜都不需要，就能直接食用。

因为稻米本身的味道，经过浓郁灵气日积月累的改造下，即使不需要任何烹饪技巧，就已经是顶级美食。

两口下去，浓郁的能量顺着食道进入胃中，随着被消化吸收，涌入全身每一个细胞。

消耗的体力，在短时间内得到了补充，肌肉的酸胀被缓解，精神状态也恢复过来。

半颗水晶稻米吃完，齐原唯一的感觉就是：“为什优秀级水晶稻米，感觉比水乳的能量还要充裕！”

按理说，齐原既然能够吸收稀有级水乳，那优秀级的水晶稻米肯定不在话下。

不过亲自食用过后，齐原觉得，明显是水晶稻米更撑。

他估计，水晶稻米的品质，应该已经无限接近于稀有级。

而水乳，也只是优秀级泉水凝结而成，即使已经达到了稀有级，但也只是稀有级中最差的一类。

但是，水乳有个非常大的特点，远不是水晶稻米能比的优势！

那就是极为精纯细腻，容易吸收，不会轻易损伤身体。

所以就算是普通级实力的生物，也能通过药浴的方式，吸收其中最为精华的能量。

反而是水晶稻米，就算齐原是良好极顶尖实力，也无法轻易吸收消化，需要配合大量运动锻炼。

这就好比，食用粗粮，和食用葡萄糖水的区别。

随着实力变强，水乳作用只会越来越小。

反而是水晶稻米，当齐原拥有足够坚韧的身体素质后，就能通过食用水晶稻米，大幅提供身体所需的能量。

一颗水晶稻米吃完，齐原就已经非常撑，感觉胃部来不及吸收浓郁的能量，直接淤堵住了。x33

只能通过高强度的运动，快速消耗体力，将剩余能量消化掉。

一个小时后，天彻底亮起来。

齐原经过这段时间的锻炼，总算大汗淋漓地停了下来，胀腹感也随之消失。

同时，身体素质也有了明显的提升。

看见外面天空已经亮了，齐原也打算开始今天的工作。x33

按照他原本计