事!”叶墨提醒道。
胡一菲点点头,表示自己有分寸。
······
“都给我跑起来!从现在开始,魔鬼训练正式开始!热身往返跑五十次!不许偷懒!都给我记住了!现在不玩命将来命玩你!
从今天开始,只有胜利者才有资格休息!只有胜利者才有资格上厕所!都给我high起来!
把处理器给我调成turboboost(超频)模式!
挺胸收腹头抬高!go!go!go!”
等胡一菲给众多萎靡的学生打完不太起效的鸡血,还是那个画画的男生从队伍里跑出来,跑到胡一菲身边原地小跑着,问道:“教练,老教练曾经说过,胜利属于每一个参与的人,是不是我们现在都可以休息了啊?”
“每一个人?那是上一任教练的规矩!今天我来了,我就说一下我胡一菲规矩!
谁是胜利者?比赛中获胜的就是胜利者!训练时坚持到最后的就是胜利者!今天起我们的社团就叫**武社!
都给我大声的喊出来!”
一旁的男生,突然问道:“教练,我们能唱出来吗?”
啪!胡一菲一记鞭腿把这个她忍了很久的人给踢了回去。
“唱?你要是能坚持到最后,我让你唱个痛快!现在给我继续跑起来!”
······
“哇哦~哇哦~好残暴!”曾小贤感叹道,想起了当初胡一菲拉着自己晨跑的日子!
真是一把辛酸泪啊!
“嗯?”
“
筆趣庫不过很有效!沉疴还需要下猛药!一菲!加油!”曾小贤表示自己还是支持胡一菲的!
绝不是迫于武力威胁才改口的!
“一菲,你给他们准备的魔鬼训练都是什么?”
胡一菲淡淡道:“没什么,热身运动过后,然后是技术动作训练,击打训练,闪避训练,最后是讲评!”
“这么简单?”
“当然简单!”
······
“都给我起来!刚做完热身运动,一个个跟霜打了的茄子一样!你!起来,你还是个男人嘛?人家女生还能继续跑,你居然就不行了?”
胡一菲手里握着计时器,一边来回走着,一边盯着几个体力很差,不断做着小动作来偷懒的人。
“教~~~~~练!我,我,我真的坚持,不住了!”
胡一菲快