当他们到齐之后，牧云便很快腾空而来，平稳落在他们的面前，每次看到牧云飞来，那些学生们眼神中都充满了无比的向往！x33

看着一个个精神不佳的样子，牧云不用想就知道，他们绝对是一整夜都在修炼。

虽然都很认真刻苦地修炼，这一点还是让牧云满意的，但他们不懂得休息，这样做，只会对自己的身体和精神造成伤害，反而对后面的修炼，有着更大的影响！

”修行在于水到渠成，而不是强求！“

”特别是对于刚刚踏入修仙的你们，修炼的时候会消耗大量的精神力和体力，若是不懂得好好的休息，未来的你们成就肯定不会太高！“

”简单的来说，你们现在的熬夜修炼，无疑是在透支自己的前程！“

牧云语气非常的严厉，道：”无论是做任何事情，都要适度，修炼亦是如此！“

“境界的提升，可不只是靠着你苦修就能提升上去的！”

“从现在开始，每天你们要保证自己有六个小时的睡眠时间，可明白了？”

听到牧云严厉的话后，十二位学生们纷纷点头应道：”老师，我们明白了！“

他们也没有想到，熬夜修炼，居然有如此大的危险！

好在及时被点醒，不然的话，未来的自己肯定会后悔的。

“明白就好，白天就好好修炼，晚上就应该好好修仙。”牧云点了点头。

自己教导他们修仙，可不是教他们成为修仙机器，只知道时时刻刻都要修仙的那种。

”对了，你们的灵言信都已经送达到你们亲人的手中，他们也都看了，所以你们也不用担心其他的了，可以放心的在这里学习。“牧云继续说道。

大家听到这里，都不由得高兴了起来，在这昆仑修仙大学里面，他们根本没有办法用手机联系自己的亲人。

如今有了那灵言信，不仅仅是报了平安，更是让自己的亲人，更加的相信，他们的的确确是在修仙！

下一秒，牧云手指一挥，一个个杯子凝聚出现在十二位学生们的面前。

他们可以清楚地看见，这些杯子里面装满了乳白色的液体，就好像是牛奶一样。

”这是灵液，虽然只是很普通的，但对于你们现在而言，足够使用的了！“牧云缓缓讲解道：”所有人，全部都要喝干净，开始吧!“

随着牧云的一声令下。

十二位学生们，纷纷直接端着那杯子，将里面装的灵液