眨眼间，实力那一栏从‘无（0/50）’变成了‘炼体一层（0/100）’。

随后，一股力量在身体内出现，随后涌遍全身，到达四肢百骸。ωωw.Ｂǐqυgétν.net

这感觉并不好受，感觉全身的每一寸皮肤都被针扎一般，疼得他龇牙咧嘴。

待到这种感觉消失，姜无双才发现旁边的桌子，已经被他的手指头扣出了五条深痕。

同时，他身体表面也覆盖了一层黑黑的油脂，凑近闻了一下，有着一股腥臭味。

姜无双只觉像是卸掉了绑在身上的沙袋，整个身体都轻了不少，连呼吸都轻松了很多。

“我的虚弱体质变强了？”

姜无双第一次感受到了武者的力量。

所谓炼体，就是炼筋塑骨，将身体的各方面进行提升。

他在房间中欢快的又蹦又跳。

虽然现在只是炼体一层，武道入门。

但这相当于打开了一扇门，走进去就是通天大道。

“力量也变强了不少，这种感觉简直太爽了。”

姜无双心中畅快，眼中绽放出光芒。

要知道他才捡了两天修为，就踏入了炼体一层。

按照现在的进度，再过三天就能达到炼体二层。

这速度，若是被其他武者知道，肯定要惊掉下吧。

而且，别人炼武，需要资源、天赋.....等种种讲究。

他则完全不需要在意这些东西，捡到修为直接往上怼。

实力提升又快又轻松。

照这么下去，以后成为人人仰望的宗师也是轻而易举的事情。

当然，前提是有足够的捡取目标。

如果只有章稷一个，每天只能捡30点修为。

那就不知道何年何月才能成为宗师。

“要获得更多捡取目标才行。”

姜无双皱眉思索。

问题是现在连怎么获得更多目标的方法还没摸透。

一切还要从长计议。

.........

清晨，看守们陆续当值。

别人都是直接进刑房，该休息的休息，该喝酒的喝酒。

只有姜无双独自提出要去巡视牢区。

有人主动站出来承担工作，其他看守自然都乐意。

只有范青一阵摇头。

在所有看守中，他的年龄最大，也最清楚镇